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Die Geheimnisse der Hautregeneration (1):

Wie Stammzellen unsere Haut regenerieren

Unsere Haut ist unser grösstes Organ. Sie erneuert und regeneriert sich laufend. Bei jungen Menschen dauert der komplette Regenerationsprozess nur ungefähr 28 Tage. Das ist entscheidend für die Gesundheit und Ausstrahlung unsere Haut!

Je älter wir werden, desto länger dauert dieser Zyklus, mit über 50ig kann dies bis zu 84 Tage gehen. Also 3 x länger! So können sich leichter Linien und Falten bilden und die ganze Hautbeschaffenheit verändert sich. Wir sehen und spüren es ☹




Stammzellen sind die "Wurzel" der Hautregeneration

Es gibt verschiedene Arten von Stammzellen mit unterschiedlichen Eigenschaften, welche vermutlich genau auf das jeweilige Gewebe abgestimmt sind. Aus der Forschung kommen hier laufend neue Erkenntnisse. Die Rolle der Stammzellen in der Hautregeneration:


  1. Ursprung neuer Hautzellen: Stammzellen sind besondere Zellen, die sich in verschiedene Zelltypen verwandeln können. In der Haut befinden sich Stammzellen hauptsächlich in der Epidermis. Sie sind dafür verantwortlich, neue Hautzellen zu produzieren, die dann an die Oberfläche wandern und die alten, abgestorbenen Zellen ersetzen.

  2. Selbstregeneration: Stammzellen haben die Fähigkeit, sich selbst zu erneuern. Das bedeutet, dass sie sich teilen und dabei neue Stammzellen oder auch spezifische Gewebszellen bilden können. Dies ist wichtig, um einen konstanten Vorrat an Zellen für die Hautregeneration aufrechtzuerhalten.

  3. Reparatur von Schäden: Wenn die Haut verletzt wird, beispielsweise durch Schnitte oder Sonnenbrand, aktivieren sich die Stammzellen. Sie beginnen, sich schnell zu teilen und neue Zellen zu produzieren, um an die verletzten Stellen zu kommen.

  4. Regulation des Hautmikromilieus: Stammzellen tragen auch zur Aufrechterhaltung eines gesunden Mikromilieus in der Haut bei. Sie interagieren mit anderen Zellen und Signalmolekülen, um sicherzustellen, dass die Haut in einem optimalen Zustand bleibt und die Regeneration effizient abläuft.

  5. Alterungsprozess: Mit dem Alter nimmt vor allem die Funktion der Stammzellen in der Haut ab. Dies kann zu einer langsameren Regeneration und einer weniger straffen Haut führen.




Daher ist es wichtig, die Gesundheit unserer Stammzellen zu unterstützen, um die Hautjugendlichkeit zu fördern. Sie sorgen dafür, dass ständig neue Hautzellen gebildet werden und helfen, Schäden zu reparieren.

Indem wir einen gesunden Lebensstil pflegen und Produkte verwenden, welche die Gesundheit der Stammzellen unterstützen, können wir die Regeneration unserer Haut fördern und sie jünger und strahlend halten.




Wenn Sie auf meiner Webseite schmökern, finden Sie wichtige Stützen, die ergänzend zu einem gesunden Lebensstil zur Anwendung kommen.


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Bild: Adobe Stock / designua

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